Remedios para el mal aliento estomacal

Remedios para el mal aliento estomacal
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Hoy comparto contigo la receta de 3 remedios caseros que te ayudarán a eliminar el mal aliento estomacal.

Como ya he mencionado en otros artículos, la mayor parte de los casos de mal aliento son originados en la boca, no obstante, entre el 5% y el 10% se deben a problemas estomacales.

De hecho, hay varios problemas del estómago que pueden producir mal aliento. 

Desde una sencilla y pasajera indigestión hasta complicaciones más graves, tales como  las infecciones producidas por la bacteria Helicobacter Pylori, los reflujos gastroesofágicos, la úlcera gástrica y el cáncer estomacal .

Como puedes imaginarte, es muy recomendable que le hagas una visita a tu médico para descartar algunas de estas posibilidades.

¿Cómo eliminar el mal aliento estomacal?

Hay varias medidas que puedes comenzar a tomar ahora mismo para quitar el mal aliento que viene del estómago.

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A continuación puedes ver algunas recomendaciones que te ayudarán:

Reduce la ingestión de alimentos que desprenden mal olor, tales como la cebolla, el ajo, pepino, repollo, además de condimentos tales como la pimienta y las especias fuertes. 

Disminuye la ingestión de grasa animal y carbohidratos simples.

Evita o reduce todo lo que puedas la ingestión de alcohol, pues como debes saber produce mal aliento alcohólico.

– También evita la ingestión de café y otras bebidas irritantes del estómago.

Bebe más infusiones y jugos naturales.

Aumenta la ingestión de verduras y frutas en todas tus comidas.

– Además, si fumas, es importante que dejes de hacerlo.

– Luego de todas las comidas, es recomendable que utilices hierbas medicinales que te ayuden a mejorar la digestión de los alimentos.

Conoce ahora tres remedios para el mal aliento estomacal

A continuación verás 3 remedios caseros que te ayudarán a eliminar la halitosis originada en el estómago.

Importante:
No guardes lo que te sobre de un día para el otro, porque las infusiones perderán sus propiedades.

1 – Infusión de diente de león para combatir el mal aliento estomacal

Ingredientes:

  • 50 g de diente de león;
  • 1 litro de agua.

Preparación:

Pon el agua a calentar y, cuando empiece a hervir, agrégale el diente de león y déjalo por 10 minutos más.

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Apaga el fuego y deja que se enfríe.

Si lo prefieres, puedes colar la infusión.

Cómo usar:

Toma esta bebida a lo largo del día y repite el procedimiento por 3 días.

2 – Infusión de hierba de ajenjo para quitar el mal aliento del estómago

Ingredientes:

  • 50 g de hierba de ajenjo;
  • 1 litro de agua.

Preparación:

Pon el agua a calentar y, cuando empiece a hervir, agrégale la hierba de ajenjo y déjala por 10 minutos más.

Retira la infusión del fuego, déjala que se enfríe y, si quieres, cuélala.

Cómo usar:

Bebe esta infusión a lo largo del día durante 3 días.

remedios caseros para eliminar el mal aliento

Té para el mal aliento estomacal

3 – Infusión de menta, manzanilla o hierbabuena para la halitosis estomacal

Ingredientes:

  • Un puñado de menta, manzanilla o hierbabuena;
  • 1 taza de agua.

Preparación:

Elige una de las hierbas indicadas y pon un puñado a hervir por 10 minutos.

A continuación, apaga el fuego y espera a que la infusión se entibie un poco.

Cómo usar:

Toma varias tazas al día de la siguiente manera: una a mitad de la mañana, otra en la tarde y otras dos después de las comidas principales (almuerzo y cena, por ejemplo).

¿Hay algunas otras formas de eliminar el mal aliento digestivo?

Sí, las hay, y a propósito, te recomiendo que te fijes en los tips que comparto en esta otra entrada, pues son muy efectivos:

Bueno, por ahora es todo. Espero que estos 3 remedios para el mal aliento producido en el estómago te ayuden a mejorar.

Déjame tus preguntas o comentarios más abajo, los leeré y te responderé a la brevedad.

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También te recomiendo que veas:

Un método natural que me ayudó a eliminar el mal aliento.

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