Cómo hacer para no tener mal aliento en ciertas ocasiones

Cómo hacer para no tener mal aliento en ciertas ocasiones
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Si estás planeando alguna ocasión especial, tal como una cena romántica, por ejemplo, no tengo dudas que te interesará saber cómo hacer para no tener mal aliento.

Cómo hago para evitar el mal aliento

¿Qué se puede hacer para evitar el mal aliento en una fiesta?

En otras entradas ya te di algunos consejos, pero hoy voy a compartir contigo algunas soluciones pasajeras pero rápidas, que te auxiliarán a mejorar tu aliento en este tipo de eventos.

¿Cómo hago para prevenir el mal aliento en una ocasión especial?

Estos consejos son muy fáciles de ser seguidos, pues los ingredientes que precisarás por lo general los tendrás sobre la mesa. 

1. Perejil

Luego que termines de comer, mastica unas ramitas de perejil (es muy probable que hayan quedado algunas en tu plato).

La  clorofila del perejil funciona como un buen desodorizante bucal , que incluso ayuda a combatir las bacterias.

2. Frutas cítricas

Si por casualidad hay frutas cítricas en la mesa, tales como naranjas, piñas, mandarinas y otras, sírvete una.

El  ácido cítrico que contienen estimulará la secreción de saliva , que se encargará de combatir las bacterias presentes en la superficie de la lengua, principalmente en su zona posterior, eliminando así parte del mal olor proveniente de allí.

3. Clavo de olor

Algunas comidas son preparadas con clavo de olor. Si ves alguno en tu plato, póntelo en la boca luego de haber comido y mastícalo suavemente.

El  clavo de olor es un buen antiséptico , pues contiene una sustancia llamada eugenol.

Pero recuerda que deberás mantenerlo en movimiento con la lengua para no que no te queme y tirarlo después que la esencia se haya esparcido bien por toda tu boca.

4. Canela

Del mismo modo que el clavo,  la canela también tiene un efecto bastante parecido , con la ventaja que no es tan fuerte.

(Sigue más abajo…)

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Si ves alguna ramita en tu plato, resérvala para el final y póntela en la boca después de haber comido. Sólo debes lamerla un poco para que suelte su esencia.

5. Anís

Si ves semillas de anís, sírvete algunas y mastícalas, pues  tienen la propiedad de ayudar a eliminar parte de las bacterias que causan el mal aliento .

6. Otras especias

Hay otras especias bastante utilizadas en las comidas y que podrán ayudarte a enmascarar el mal aliento.

Son el  cardamomo, el eneldo y el hinojo : sólo deberás masticarlos un poco luego que hayas terminado de comer.

Cómo hacerte una higiene oral provisoria después de las comidas

Las bacterias que tenemos en la boca, en especial en la superficie de la lengua, fermentan las proteínas de los restos de alimentos que allí quedan, produciendo gases malolientes.

Por ese motivo, lo ideal sería que te cepillaras bien los dientes, la lengua y otras partes de tu boca luego de haber terminado de comer.

Sin embargo, en las ocasiones especiales a que estoy refiriéndome en este artículo será bastante difícil que tengas un cepillo y una pasta de dientes a mano.

Pero no te preocupes con esto, pues a continuación te daré dos tips que te ayudarán.

– 2 trucos para eliminar las bacterias que producen mal olor en la boca

1- Para eliminar parte de las bacterias de la lengua,  raspa con vigor su superficie sobre los dientes superiores .

Esto te ayudará a desplazar parte de dichas bacterias de las cavidades de la lengua donde habitan. Luego enjuágate con abundante agua para expulsarlas de tu boca.

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2- Hay otro truco incluso mejor que ese: consigue una cuchara (de plástico o de metal) y úsala para rasparte la lengua.

 Póntela sobre la parte posterior de la lengua y arrástrala con suavidad hacia adelante , sobre su superficie.

Aprovecha para rasparte también los lados de la lengua.

Repite el procedimiento por cuatro o cinco veces y luego enjuágate bien con agua para eliminar las bacterias.

Bien, eso ha sido todo por hoy. Espero que estas informaciones y consejos sobre cómo hacer para solucionar el problema del mal aliento en una ocasión especial te sean de bastante utilidad.

Déjame tus comentarios o preguntas más abajo, los leeré y te responderé a la brevedad.

También te recomiendo que veas:

Un método natural que me ayudó a eliminar el mal aliento.

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